Produkt zum Begriff Austausch:
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VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y21 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 55x84 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 55x84 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 537.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y97 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 133x144 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 133x144 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 1059.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y45 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 75x124 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 75 x 124 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 715.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y47 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 75x144 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 75 x 144 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 773.00 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage? Wie kann man Shiatsu-Massage zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen einsetzen?
Die grundlegenden Techniken und Prinzipien einer Shiatsu-Massage beinhalten Druckpunktmassage, Dehnungen und Gelenkmobilisation, um den Energiefluss im Körper auszugleichen. Shiatsu-Massage kann zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen eingesetzt werden, indem sie die Durchblutung fördert, den Stress reduziert und die Muskelspannung lockert. Durch gezielte Druckpunkte und sanfte Bewegungen kann Shiatsu helfen, den Körper und Geist zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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"Was sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Shiatsu-Massage?" "Wie kann die Shiatsu-Massage dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern?"
Die grundlegenden Prinzipien der Shiatsu-Massage sind die Arbeit mit dem Energiefluss im Körper, die Verwendung von Druckpunkten und die Förderung des Gleichgewichts von Yin und Yang. Zu den Techniken gehören Druck, Dehnung und Rotation der Gelenke. Durch die Stimulation der Energiebahnen im Körper kann die Shiatsu-Massage dazu beitragen, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Dies kann zu einer tieferen Entspannung der Muskeln, einer verbesserten Durchblutung und einem allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens führen.
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Wie kann man Shiatsu-Massage zur Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens einsetzen?
Shiatsu-Massage kann durch sanften Druck und Dehnungen die Muskelverspannungen lösen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Durch die Stimulation bestimmter Akupressurpunkte kann Shiatsu auch Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Regelmäßige Shiatsu-Behandlungen können somit dazu beitragen, Entspannung, Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu fördern.
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Wie kann man Shiatsu-Massage zur Förderung des Wohlbefindens und der Entspannung einsetzen?
Shiatsu-Massage kann durch sanften Druck auf bestimmte Punkte im Körper Stress reduzieren und die Entspannung fördern. Die Massage kann auch die Energie im Körper ausgleichen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Regelmäßige Shiatsu-Sitzungen können helfen, Spannungen abzubauen und die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Austausch:
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VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y43 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 75x104 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 75 x 104 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 654.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y89 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 113x164 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 113x164 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 1052.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y65 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 93x124 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 93 x 124 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 803.00 € | Versand*: 0.00 € -
VELUX Schwingfenster Kunststoff VU Y85 0081 Polyurethan ENERGIE Austausch Alu 113x124 cm
Schwingfenster mit Schwingfunktion des Flügels bis zum Anschlag. Mit bequemer Einhandbedienung oben, Lüftungsklappe und Luftfilter. Austauschfenster in Konstruktion entsprechend dem bis zum Mai 2013 gefertigten VELUX Sortiment. Innenfutter-Nutmaße passend zum bis 1991 gefertigten VELUX Deutschland Sortiment. Luftdichtheitsklasse 3. Flügel und Blendrahmen: Holzkern mit nahtloser Kunststoff-Ummantelung aus Polyurethan, feuchtigkeitsunempfindlich, dauerhaft, besonders pflegeleicht, PVC-frei. Umlaufende Dichtung mit Anschlag und Gleitfunktion aus Santoprene, seitliche Dichtung aus EPDM zwischen Flügel- und Blendrahmenverblechung. Blendrahmen-Außenmaße (BxL): 113x124 cm Oberfläche fertig lackiert mit Zwei-Komponenten-PU-Lack, weiß, seidenmatt, NCS S 0500-N. Außenabdeckung aus Aluminium, einbrennlackiert, NCS S 7500-N. Verglasung mit VELUX ENERGIE AUSTAUSCH Scheibe mit: Wärmedurchgangswert Uw = 1,3 W/(m2K), Schalldämmwert Rw(C,Ctr) = 35(-1,-3)dB, Schallschutzklasse 2, Gesamtenergiedurchlasswert g = 0,46. Innen: 2 x 3 mm Verbund-Sicherheitsglas für erhöhten Einbruchschutz, erhöhte Sicherheit und besseren Schallschutz. Außen: 4 mm gehärtetes Einscheibensicherheitsglas nach DIN EN 12150 für erhöhte Hagelsicherheit mit Edelmetallbeschichtung innen. Alle technischen Werte sind normgemäß im senkrechten Einbau ermittelt und beziehen sich auf das Fenster als Ganzes.
Preis: 895.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie funktioniert eine Shiatsu Massage?
Wie funktioniert eine Shiatsu Massage?
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Was bewirkt eine Shiatsu Massage?
Eine Shiatsu-Massage wirkt entspannend und hilft dabei, Stress abzubauen. Sie fördert die Durchblutung und den Energiefluss im Körper, was zu einer gesteigerten Vitalität führen kann. Durch gezielten Druck auf bestimmte Punkte entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst und das körpereigene Heilungssystem aktiviert. Shiatsu kann auch helfen, Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie lange dauert eine Shiatsu Massage?
Eine Shiatsu-Massage dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Die genaue Dauer hängt von den individuellen Bedürfnissen des Kunden ab. Während dieser Zeit wird der Therapeut Druck auf bestimmte Punkte entlang der Energiebahnen des Körpers ausüben, um Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Es ist wichtig, dass der Kunde während der Massage entspannt ist, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Am Ende der Sitzung kann der Therapeut dem Kunden auch Empfehlungen für Selbstpflegeübungen geben, um die Wirkung der Massage zu verlängern.
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Was sind die Grundprinzipien der Shiatsu-Massage und wie kann sie zur Entspannung und Gesundheitsförderung beitragen?
Die Grundprinzipien der Shiatsu-Massage sind der Einsatz von Fingerdruck, Dehnungen und Rotationen, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Durch die Stimulation bestimmter Akupunkturpunkte und Meridiane kann Shiatsu zur Entspannung von Körper und Geist beitragen. Die Massage kann auch die Durchblutung verbessern, den Stress reduzieren und das Immunsystem stärken, was zur Gesundheitsförderung beiträgt.
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